2007年1月13日至19日,我度过了终生难忘的七天。它让我刻骨铭心——宁波健峰“魔鬼”训练班。我早就听说宁波健峰“魔鬼”训练班的培训是非常苦的，它有着超越常人的训练方式，所以我是带着恐惧的心理走进了“魔鬼”训练班的。训练的第一天就使我真正感受到了什么叫作“魔鬼训练”。我曾经怀疑自己能否坚持住其余六天的训练，但经过教官的心理疏导后，我内心受到了触动并战胜了自己，出色完成了此次培训。
　　一、与心魔做斗争。经过傅教官建立自信这一课，使我茅塞顿开，明白了自己不能再有“画地为牢”的心理，要不断突破自己。我在景兴工作已经十年多了，在这十几年的风风雨雨里，我有进步，也有退缩，有时也有消极。通过此次培训的参与，我觉得点燃了心中的激情，明白了自己应该勇敢地冲破自己的心魔，挑战自己，打破以往，充分展现自己优越上进的一面。相信在以后的日子里我会努力去这样做的。
　　二、关注目标。做事没有方向和目标，人难免会有些麻木，随大流。目标是要点，有目标才会有动力，才会有努力的方向。而且订立目标最关键的是讲出来后要落实到行动上，让大家共同监督自己去完成，去实现。目标明确，再加上正确的方法，相信成功就在眼前。
　　三、有效沟通。通过胡教官的沟通一课，对我启发很大，懂得了在工作中只有沟通好了才会有良好的执行力度，才会激起每位参与者的责任感。在激发责任感的培训中，我多次热泪盈眶，感觉到自己以前太幼稚了，想着错了就错了，也没有人会对你怎么样。通过此次培训，使我真正明白：当一个人做一件事情时，背负的东西实在太多了。也许做错的事很小甚至是微不足道的，它对我们的人生来说没什么，但对于一个企业，对于一个由很多人组成的大集体而言，就不是那么回事了，就会牵涉到很多的人和事。如果我们每个人都善于沟通，增强责任感，那么工作就会顺利多了，失误也会随之减少。
　　四、懂得感恩。感谢公司为我提供了此次培训机会，我会加倍努力地工作来回报公司，回报身边所有的朋友。“魔鬼”训练已经结束，但我相信它会影响我的一生，催我不断向前，努力自主成长和提升。（■　黄甫良）